こんにちは！ぴーちーだよ！
20代後半の時に、首にシワができてすっごく悩んでいました…
そんな時にちゃんとしたお高い枕を使ってみたら、シワ無くなったんですよね
毎日使うものの1個である枕…
人生の3分の1は睡眠時間だって言われてるんだから、ちゃんとしなきゃだよね…
ありがたいことに同級生が、『眠りのプロ』の“スリープマスター”なので、
最近オーダーメイドで枕を作ってもらいました♪
うん、すこぶる調子がいい
マジありがとう✨✨
半年に一回メンテナンスしてくれるんだけど、今回の調節で首コリ肩コリが良くなった～～！✌
最近なんもしてないのに首や肩こってたのは枕のせいだったみたい…
まぁ体のことを考えて、ベッドもいいやつに変えたってのもあるんだけど、
家で使ってるマットレスと枕の相性もあるから、定期メンテはマジでありがたいですね
若いころは1日10時間くらい余裕で寝れるほど寝るのが大好きだったんですが、
最近6時間以上寝れないんですよね…
腰が痛くなっちゃうのと、トイレ我慢できないので起きちゃう…(笑)
途中で目覚めることなく寝れてるから、熟睡は出来てると思うんだけどね
リンパの流れとか他の原因ありそうだな…
マットレスも布団ももうちょっといいやつに変えたいな～と思うこの頃でした
枕のおかげで毎日ぐっすりだよ☆
